冬季银屑病的护理

 　　对于很多银屑病患者来说，冬季护理更为重要，因为银屑病的发病和严重程度会随着气温的降低而变化。所以一定要重视银屑病患者的冬季护理，下面我们一起来看看福州华研皮肤专科医院的专家是怎么说的吧!

　　首先，银屑病患者经常会有严重的瘙痒，当病情严重时，会出现皮肤皲裂和疼痛。所以贴身的衣服都是纯棉的，宽松柔软。洗衣服时，一定要清洗干净，避免残留洗涤液。洗衣服时加入柔顺剂，可以减少对皮肤的不良刺激。

　　第二，银屑病患者经常脱落头皮屑，上海华福医院的医生指出，这些脱落的头皮屑中含有高水平的蛋白质和脂质，造成了蛋白质的大量流失，而且由于表皮细胞代谢加快，消耗了大量的维生素和微量元素，需要适当补充蛋白质、维生素和各种微量元素。另外需要注意禁忌，比如少吃牛羊肉等红肉制品，高糖高脂食物等。同时，你应该戒烟限酒。

　　第三，银屑病患者应避免呆在潮湿的房子里，尽量选择阳光充足的房间，因为阳光中的紫外线可以缓解银屑病。冬季，银屑病患者的室内取暖温度不宜过高。可以使用加湿器或种植花草来保持室内湿度适宜。适当的室内温度和湿度可以减少皮肤水分的蒸发，从而缓解银屑病患者的干燥和瘙痒。